Ett så kallat blåviolette UV-ljus som strålar ut från våra digitala skärmar har blivit en av vår tids största utmaningar. En hög exponering av detta blåa ljus kommer att kunna påverka ögat och kroppen i stort negativt, något som inte minst blir ett problem för den som bär kontaktlinser för att kunna se ordentligt. I flera år har det varit möjligt att lägga ett blåljusfilter i glaset på sina glasögon, men numera går det också att beställa kontaktlinser som ska skydda mot det skadliga ljuset.
Det är på väldigt många olika sätt som människor i Sverige och i stora delar av världen har förändrat sitt levnadsmönster på senare år. Faktum är att många menar på att 2000-talet har varit den största katalysatorn när det kommer till beteende- och levnadsutveckling i den mänskliga historien i modern tid.
Det går att härleda till ett antal olika saker, men att världen är mer global i dag och att avståndet mellan människor är kortare än någonsin är en sådan faktor. Det har bland annat möjliggjorts av att man nu har uppfunnit snabbare resvägar och annat som gör det smidiga att resa.
Men en ännu större faktor är den enorma digitalisering som har varit, som den tekniska utvecklingen och innovationen har banat väg för. Det i sig har också inneburit att världen har krympt, eftersom kommunikation med människor var som helst i hela världen nu plötsligt är fullt möjligt i mobiltelefoner, datorer, surfplattor och annat. Vem hade kunnat ana det?
Men det innebär också att människor utsätter sig själva för nya faror i dag, inte minst rent fysiskt. Många sitter långa arbetsdagar framför en datorskärm på jobbet, för att sedan komma hem till tv-soffan, liggandes framför antingen tv-skärmen eller mobiltelefonen resten av kvällen.
I timmar kommer man att utsätta kroppen och framför allt ögonen för konsekvenserna av det artificiella ljus som skärmarna strålar ut. Det kallas blåviolette UV-ljus och kan vara direkt skadligt för ögonen, inte minst i det längre perspektivet. Det har skapat en helt ny marknad för glasögon som ska skydda mot UV-ljus, och nu finns det också kontaktlinser som också har ett skydd mot det skadliga blåa ljuset i skärmarna.
Långa nätter innebär problem för linsbärare
Ett annat problem är linsbärare som sitter uppe långa nätter för att kolla på tv eller spela betting, casino eller annan gambling online. Att låta hjulen i ett casino snurra på mobil- eller datorskärmen framför en kommer att vålla problem för ögonen. Det blir inte bättre när allting är mörkt runt en och allt ljus man utsätter ögonen för när man spelar casinospelen är det ljus som kommer från skärmen. Om man dessutom spelar på ett nätcasino utan licens kan det vara svårt att hålla kolla på hur länge man spelar i och med att många av dem inte tar tid på spelsessionen.
Många linsbärare har länge upplevt problem med torra ögon om man har på sig linserna för länge, bland annat om man är uppe och spelar casinospel eller annat hela natten. Detta har att göra med återfuktningen som är svår att få till när man har en lins i ögat. Det i sig gör att ögonen blir röda och kan klia. Det skadliga UV-ljuset från skärmarna torkar också ut ögonen.
Därför är det en väldigt stor framgång att det numera finns kontaktlinser som skyddar mot det här skadliga blåa ljuset. Det har länge funnits så kallade terminalglasögon, som går att använda för den som inte ens behöver glasögon med styrka. Det går att beställa dessa utan styrka, i hopp om att skydda ögonen och låta ögonen vila.
Allting pekar på att skärmar i alla dess former kommer att vara en stor del av det mänskliga livet framöver, både på jobbet och privat. Det gör det viktigt att fundera på lösningar som skyddar ögat. Framfört allt i längden kan det bli problem annars.